Sok z buraków
Smaczny i zdrowy!
Porcje 8
Składniki
- 600 g czerwonych buraków
- 200 g marchewki
- 400 g ogórka gruntowego
- 300 g jabłek
- 4 średnie pomarańcze
- ½ cytryny - opcjonalnie
- 1 kawałek świeżego imbiru
Instrukcje
- Wszystkie owoce i warzywa wyszorować z pomarańczy odciąć skórkę. Pokroić na część, przecisnąć przez wyciskarkę lub sokowirówkę.
- Sok podajemy zaraz po przygotowaniu, dobrze smakuje schłodzony.
- Smacznego!
Notatki
Wyciśnięty sok można przechowywać w lodówce, a imbir warto dodać na końcu, a przed jego dodaniem można odlać porcję dla dzieci bez jego dodatku :)