Smoothie z ananasa
Zdrowy, pyszny i pożywny napój dobry na śniadanie lub podwieczorek.
Porcje 4
Składniki
- 1 sztuka bardzo dojrzałego ananasa
- 1 duży banan
- 1 średnie jabłko
- 1 średnia pomarańcza
- odrobina wody do rozcieńczenia
Instrukcje
- Ananas, pomarańczę i banana obrać ze skórki, pokroić na małe kawałki. Jabłko umyć pokroić na małe części, usunąć gniazda nasienne.
- Wszystkie owoce zmiksować w blenderze. Przelać do szklanek.
- Smacznego!
Notatki
Owoce przed zmiksowaniem mocno schłodzić!!! Jeśli nie lubicie zbyt gęstych koktajli, to można rozcieńczyć odrobiną wody.