Ratunku pić się chce, gorąco! Mam na to świetny sposób! Napój imbirowy to nie tylko zaspokojenie pragnienia, ale i fantastyczna bomba zdrowia dla naszego organizmu. Imbir pobudza układ odpornościowy, działa łagodząco na ból żołądka, zapobiega mdłością. Walory cytryny, mięty i miodu wszyscy znają. Napój podany z dużą ilością lodu świetnie zaspokoi pragnienie w upalny dzień. Jest naprawdę fantastyczny, warto zrezygnować z kupowania gazowanych, niezdrowych napojów na rzecz domowych 'orzeźwiaczy'.
Napój imbirowo cytrynowy
Fantastyczny napój bardzo smaczny i zdrowy.
Dodaj do kolekcji
🥘 Składniki
- 10 g obranego świeżego imbiru
- 3 łyżki miodu
- 2 średnie cytryny
- 4 duże łodygi mięty
- kruszony lód
🔪 Instrukcje
- Imbir i połowę cytryny, pokroić na cienkie plasterki, 2 łodygi mięty włożyć do małego dzbanka i zalać szklanką gorącej wody. Pozostawić na kilka minut, aby wszystko się zaparzyło. Po tym czasie, wyjąć z naparu miętę i plastry cytryny. Przelać wszystko do dużego dzbanka 1 - 1,5 litra, dolać około 0,5 litra wody, miód, wyciśnięty sok z jednej cytryny, resztę mięty i pozostałą połowę cytryny pokrojoną w plasterki. Wszystko dokładnie wymieszać, dosypać dużo lodu i dopełnić zimną wodą.
- Smacznego!
Skomentuj