Sprawdzona Kuchnia

  • Wszystkie przepisy
  • Twoje przepisy
  • Przelicznik foremek
  • O mnie
  • Newsletter
menu icon
go to homepage
  • Wszystkie przepisy
  • Twoje przepisy
  • Przelicznik foremek
  • O mnie
  • Newsletter
search icon
Homepage link
  • Wszystkie przepisy
  • Twoje przepisy
  • Przelicznik foremek
  • O mnie
  • Newsletter
×
  • kapsułki z olejem
    Dlaczego warto podawać tran dzieciom?
  • ciastka czekoladowe przełamane przez środek ukazujące wilgotne wnętrze
    Ciastka czekoladowe z miękkim środkiem
  • kobieta podpierające boki na brzuchu zestaw warzyw i owoców probiotycznych
    Jak zadbać o mikroflorę jelitową?
  • lasagne w ceramicznym naczyniu ze smakowicie przyrumienionym wierzchem
    Lasagne
  • ugotowany makaron udon
    Makaron udon domowy
  • dieta pudełkowa w szklanym naczyniu
    Jak działa dostawa diety pudełkowej?
  • dżem z gruszek na podpieczonym rogaliku w tle słoiki z dżemem
    Dżem z gruszek
  • klopsy z tofu podane na patelni w pysznym sosie korma
    Klopsy z tofu w sosie
  • na fioletowym obrusie słoiczki z dżemem w otoczeniu kwiatów
    Dżem z jeżyn
  • ogórki w zalewie curry na białej miseczce
    Ogórki z curry
  • piękna czerwona galaretka w słoiczku na stole
    Galaretka z czerwonej porzeczki
  • ciasto na patrze widok z góry na czerwonym obrusie udekorowanym zielonym świerkiem
    Piernikowe ciasto do góry nogami
Strona główna » Napoje i koktaile

Sok ogórkowo-selerowy

Aktualizacja: 29 lis, 2018 · Opublikowany: 20 maj, 2014 · przez Anna · 9 komentarzy

Skocz do przepisu

Sok ogórkowo-selerowy przygotowany jest z dużą ilością świeżego imbiru, co daje niezłego kopa! Bardzo orzeźwiający napój, niskokaloryczny przez dużą ilość imbiru można powiedzieć, że jest to sok dla dorosłych, dzieciom nawet nie proponowałam 😉

Seler naciowy nazywany jest "warzywem gwiazd" obecny jest w diecie chyba każdej gwiazdy z Hollywood. Przyspiesza metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn i dostarcza duże ilości witaminy C, a może to być nawet 150 mg w 100 g selera.  Poza witaminą C seler ma spore ilości kwasu foliowego, witaminy PP  oraz B kompleks. To niepozorne warzywo zawiera ogromne ilości pierwiastków mineralnych takich jak: fosfor, cynk, wapń, potas oraz magnez i żelazo. Ogórek i seler to warzywa o znikomej ilości kalorii w 100 g ogórka i selera znajdziecie tylko około 10 kcal. Sok ogórkowo-selerowy dobrze schłodzony będzie wspaniały na ugaszenie pragnienia przy nadchodzących upałach 🙂 Smacznego!

📖 Przepis

sok ogorkowo-selerowy
Print Pin
5 z 2 głosów

Sok ogórkowo-selerowy

Pyszny sok z dużą ilościa śweiżego imbiru.
Autor Anna
Kuchnia Polska
Rodzaj Napoje
Porcji 6
Przygotowanie 10 minuty minuty
Całkowity czas 10 minuty minuty
Autor Anna
Dodaj do kolekcji Idź do kolekcji

🥘 Składniki
 

  • 6 dużych ogórków gruntowych (dość dużych)
  • 8 łodygi selera naciowego
  • 3 duże pomarańcze
  • ½ cytryny
  • 1 duży kawałek imbiru
  • 1 duże jabłko
Przelicznik foremek

🔪 Instrukcje
 

  • Wszystkie warzywa i owoce wyszorować szczoteczką. Pomarańcze i cytrynę obrać ze skórki.
  • Wycisnąć sok przy użyciu wyciskarki ślimakowej lub sokowirówki można użyć również blendera, ale wtedy wyjdzie smoothies zamiast soku.
  • Smacznego!
sok ogorkowo-selerowy

Więcej Przepisy na napoje i koktajle

  • sok z wiśni w butelkach obok wiśnie
    Sok z wiśni
  • szklanka z czerwonym napojem z hibiskusa w tle kwiaty i butelka z napojem
    Napój z hibiskusa
  • syrop z kwiatów lipy w butelkach w tle gałązki lipy
    Syrop z kwiatów lipy
  • Domowy syrop z kwiatów akacji

Komentarze

    5 from 2 votes (1 rating without comment)

    Skomentuj Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Ocena przepisu




  1. Krzych napisał

    20 maja, 2014 at 6:11 pm

    5 gwiazdek
    Prawdziwa blogerka kulinarna nawet rumieni się kulinarnie 🙂
    Tym razem nie o bułeczkach, a placuszkach nadziewanych brązowym cukrem i ziarnami.

    Odpowiedz
    • Anna napisał

      20 maja, 2014 at 9:43 pm

      🙂 Czytałam, czytałam, pięknie 🙂 przepis poproszę!

      Odpowiedz
      • Krzych napisał

        21 maja, 2014 at 10:21 am

        Mówisz i masz 🙂 czy też: proszę bardzo, oto przepis 🙂
        dodałem pod spodem posta o Busan

        Odpowiedz
        • Anna napisał

          21 maja, 2014 at 1:24 pm

          Dziękuję bardzo 🙂 zaraz prześledzę skład i jeśli dam radę to może wypróbuję?! 🙂

          Odpowiedz
  2. Krzych napisał

    20 maja, 2014 at 1:13 pm

    Szalona?! W życiu bym nie wpadł, żeby kulki szklane z góry wyglądały jak pęcherzyki powietrza, a pierwszy z nich był w dodatku Twoim logo!

    A Ty to kwitujesz jednym słowem?? Skromność przez Waćpannę przemawia.

    Odpowiedz
    • Anna napisał

      20 maja, 2014 at 1:50 pm

      Dziękuję 🙂 och! zarumieniłam się jak bułeczka 😉

      Odpowiedz
  3. Sprawdzona Kuchnia napisał

    20 maja, 2014 at 8:39 am

    Odzywa się dusza plastyka 🙂 która czasami jest szalona 😉

    Odpowiedz
  4. Janusz Galka napisał

    20 maja, 2014 at 6:47 am

    Kompozycja w rybe?;)

    Odpowiedz
  5. Janusz Galka napisał

    20 maja, 2014 at 6:47 am

    Kompozycja w rybe?;)

    Odpowiedz

Mam na imię Ania. Gotuję dla swojej sporej rodziny i przyjaciół, i uwielbiam to. Moją pasją jest fotografia, tworzenie nowych i ulepszanie starych przepisów. Na blogu znajdziecie przepisy inspirowane kuchnią z całego świata, przepisy tradycyjne i najnowsze trendy kulinarne.
Więcej o mnie →

Wiosna

  • kawałek puszystego ciasta tiramisu na białymn talerzu
    Tiramisu
  • biszkopt idealny na paterze
    Biszkopt idealny na tort
  • Medaliki warzywne z sosem pomidorowym
    Medaliki warzywne z sosem pomidorowym
  • ciasto drozdzowe z truskawkami
    Ciasto drożdżowe z truskawkami

Więcej przepisów na wiosnę→

Footer

↑ Do góry

O stronie

  • O mnie
  • Polityka cookie
  • Regulamin i polityka prywatności

Newsletter

  • Zapisz się! na aktualności

Kontakt

  • Kontakt
DMCA.com Protection Status

Copyright © 2012 - 2024 Sprawdzona Kuchnia

Zarządzaj zgodami plików cookie
Używamy plików cookie w celu optymalizacji naszej witryny i usług.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Preferencje
{title} {title} {title}

Rate This Recipe

Twój głos:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.